『ののしり祭39』Vol.29〜深く考え込みすぎてめそめそしています。楽観的になりたい!人のためのラジオ〜

Vol.29 深く考え込みすぎてめそめそしています。楽観的になりたい!人のためのラジオをPodcastから聞くにはコチラから

episode29 深く考え込みすぎてめそめそしています。楽観的になりたい!
山梨県 肉球 30代前半 会社員 男性
意図して物事を楽観的に捉えれる思考に変えることはできるものでしょうか?どんな些細なことでも全て深く考え込みすぎる性格なのでどうにかしたいです。
自分だけが物事を深く考えすぎて、1人でめそめそしているような気がします。頑張ろうと思えば頑張れるけれど、その努力の必要性を考えると、やっぱり無駄な気がします。
自分のやりたいことだけをやりたい。
でもそうもいかない。今、私が何を求めているのか、自分でも分かりません。
他人からの同情も解決策も、ますます気分が落ち込むだけです。
やりたいことだけをやりたいと言っても、本当にやりたいことなんてない。
自分の得意なことにも自信がないし、好きなことを続けられる自信もない。
何に1番悩んでいるのかさえ分かりません。
色々なこと全てにネガティブになってしまっています。
もっと幼かった頃、自分が本当に存在しているのか分かりませんでした。存在していたとしても、それがとてもすごいことなんだと思っていました。でも最近、自分はここにいて、生きていると実感します。大人になったからでしょうけど、それがとても怖いです。ちゃんとしなくちゃいけない気がします。だったら子供のままがよかった。存在していないと勘違いしていたかった。
でも、私が未熟だから、こうやって些細なことで挫けているのは自覚しています。本当の意味で大人になりたいと思っています。
強くなるにはどうすればいいでしょう。
というののしりレターについて

前向きなあつ兄だって深く考え込むこともあります!
自分だけじゃないぞ!大事なのは思考の切り替えだ!と熱く語ります!

私たちが日常で人間関係や仕事など様々な時に感じる不満。
「ののしりたいこと」を熱血前向き男のアツ兄が前向きに考え方を変えて
感謝の気持ちにしてハッピーに変換しちゃいます。
誰かに聞いて欲しい『ののしりレター』
前向きになれたよ!『39レター』
番組へのご意見ご感想は
https://forms.gle/1tU88MXAQgLKLK7K6
までお寄せください。